BIENESTAR

estornudar

Por qué nunca se debe cerrar la boca al estornudar

Hay quien estornuda casi en silencio y quien, al hacerlo resuena por toda la habitación. La Real Academia Española (RAE) define el estornudo...
semen

Así afecta el celular a la calidad del semen

En los últimos 50 años, y con los datos encima de la mesa, los científicos pueden demostrar que la calidad del semen ha disminuido. En difer...

Los consejos de un doctor de 88 años para caminar, estar en forma y di...

El ejercicio físico reporta numerosos beneficios. David Curto, director Médico, Calidad e Innovación de Sanitas Mayores explica que «el ejer...
Manzanas juventud

Manzanas y moras, las frutas que no pueden faltar a partir de los 65 a...

Aproximadamente entre 10% y 15% de los adultos mayores experimentan fragilidad, un síndrome geriátrico que conlleva un mayor riesgo de caída...

Siete beneficios de comer fresas: así se mejora su organismo y salud

Las fresas son una de las frutas que se consiguen constantemente en las plazas de mercado del país. Esta es muy versátil a la hora de agr...
Matthew Perry

¿Por qué muchos sienten la pérdida de Matthew Perry como si fuera un a...

En junio de 2009, la muerte de Michael Jackson conmocionó al mundo. Su funeral, celebrado en el Staples Center de Los Ángeles, atrajo a mile...
caminar

Recomendaciones: reduzca el riesgo de muerte por sedentarismo

Ir al gimnasio durante horas no es la única forma de sumar salud. Hacer solo de 20 a 25 minutos de actividad física continuada todos los día...
vitaminas

Estas 4 vitaminas ayudan a mantener la salud de los intestinos

Las vitaminas forman parte importante del funcionamiento de nuestro organismo y, por consiguiente, de poseer una buena salud. Es a través de...
niños

Advierten que el uso indiscriminado del celular en niños los expone a ...

Especialistas advierten que los niños que usan indiscriminadamente el celular los expone a contenido pornográfico. Así lo reveló una coach e...
migajas

¿Ha sufrido breadcrumbing? Descubra qué son las migajas emocionales

Mucha gente usa hoy día aplicaciones de citas en las que personas desconocidas entablan conversaciones con un objetivo aparentemente común: ...