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De ordinario soy muy estricta con la rutina, especialmente cuando se trata de dormir. Me preparo para ir a la cama mucho antes de empezar...
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El dolor de espalda, más concretamente el dolor en la región lumbar, es uno de los problemas de salud que sorprende por el alto número de pe...
Lo que le ocurre a tu hígado cuando dejas de beber alcohol
Según la mitología griega, Zeus castigó a Prometeo por dar el fuego a los humanos. Encadenó a Prometeo y puso a un águila a darse un fest...
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Uno de los placeres más grandes e inexplicables por los que puede pasar un humano es llegar a su casa exhausto, después de un largo día de t...
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La cafeína es el compuesto psicoactivo de mayor consumo en el mundo. Aunque no bebas café o té, lo más probable es que consumas cafeína de m...
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: 300 millones de personas ...
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la doctora en conducta humana y sexóloga Jenny Márques alertó que las relacione...
¿Es mejor el agua embotellada que la del grifo?
La hidratación se ha convertido en un gran negocio en los últimos años y la gran variedad de opciones es prueba de ello. En los pasillos de ...
El superalimento japonés que previene enfermedades cardiovasculares
El país con mayor esperanza de vida es Japón y mucha culpa de ello lo tiene el estilo de vida de sus ciudadanos que llevan una cuidada alime...
¿Cuál es la fórmula de Brad Pitt para lucir una piel saludable?
“El titular del antienvejecimiento es ridículo. Es un cuento de hadas. Pero lo que sí es real es tratar la piel de forma saludable. Y si bie...