BIENESTAR

Rábano

Para qué sirve tomar agua de rábano

El rábano es una hortaliza aprovechada para la preparación de platillos populares, pero ¿alguna vez lo has tomado en agua? Hacerlo podría tr...
el toronjil

El toronjil, la planta que te ayudará a dormir mejor y es muy fácil se...

Si padeces insomnio o el estrés muchas veces no te deja dormir, el toronjil te ayuda a conciliar el sueño de manera natural sin consumir nin...
bicarbonato

Para qué sirve ponerse aceite de oliva con bicarbonato en la cara

Bien sabemos que el aceite de oliva es un producto con muchos beneficios, incluso dentro del campo de la belleza. Pero ¿qué pasa si lo combi...
Mantequilla margarina bbc mundo

Mantequilla o margarina: ¿cuál es más saludable?

Puede que la mantequilla sea alta en grasas saturadas. Sin embargo, la margarina es un alimento ultraprocesado. Saber cuál de las dos es más...
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El tipo de semilla que erradica lombrices y parásitos de manera eficaz...

Entre las diversas alternativas que existen para cuidar la salud, el consumo de ciertos alimentos es una de las estrategias fundamentales. D...
agua de chía

Qué beneficios tiene el agua de chía y cada cuánto se puede tomar

Los especialistas remarcan la importancia de llevar una vida saludable, siendo conscientes de cuánto influye en ella un descanso adecuado, l...
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El pistacho, la semilla que ayuda a reducir el azúcar en la sangre

¿Pelados o con cáscara? Todos, al menos una vez en la vida, hemos disfrutado del pistacho. Esta semilla de color verde tiene un gran sabor y...
cepillarse los dientes

Cuál es la mejor manera de cepillarse los dientes (y por qué la mayorí...

Aunque es una rutina que la mayoría de nosotros ha practicado desde que no teníamos suficiente altura para vernos en el espejo del baño, som...
pantalla

¿Es lo mismo leer en papel que en pantalla?

Las pantallas se han convertido en una constante en nuestra vida cotidiana. Desde el amanecer hasta el anochecer, interactuamos con disposit...
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Un dolor en la pierna al caminar podría esconder un aneurisma en la ro...

Un aneurisma poplíteo es la dilatación anormal de la pared de la arteria poplítea, ubicada detrás de la articulación de la rodilla. Es un ti...