Inicio LIFE STYLE BIENESTAR

BIENESTAR

manchas

¿Por qué salen manchas en la cara? 3 causas que no tienen que ver con ...

Uno de los problemas más comunes en la piel, que preocupa a muchas personas, es la aparición de manchas en la cara. Si bien la exposición...

¿Cómo prevenir la parálisis del sueño? Esto dicen expertos

Especialistas destacan la importancia que toma la higiene del sueño para evitar este trastorno. La parálisis del sueño se considera un tr...
alumbre

Cómo se utiliza la piedra de alumbre para ayudar a la producción de co...

La naturaleza ofrece diversos beneficios para la vida cotidiana, puntualmente para el cuidado personal. En ese aspecto, hay muchos “producto...
Vitaminas Salud Bienestar

El mejor horario para tomar vitaminas y aprovechar sus bondades

Las vitaminas son esenciales para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo adecuado de un individuo. Según la Organización ...
Sexsomnia Sexo Salud

La sexsomnia, el trastorno del sueño del que nadie habla

La sexsomnia es un trastorno del sueño poco común pero significativo. Debido a él, una persona realiza comportamientos sexuales mientras est...
Relaciones sexuales Salud

¿Qué le pasa al cuerpo si no tiene relaciones sexuales?

Los expertos coinciden en que no hay un cifra exacta para determinar qué tanto sexo está bien en una relación. Tampoco, cuántas relaciones s...
Mitocondria Salud Bienestar

La mitocondria, una organela fundamental para no enfermarse

El especialista en nutrición, fitoterapia y medicina alternativa, Sacha Barrio Healey, presentó su libro en la Feria Internacional del Libro...

¿Tuvo estos 4 cambios en su vida? Podrían ser síntomas tempranos de Al...

El Alzheimer es un tipo de demencia que principalmente causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Los síntomas de e...
burnout

Burn on y burnout, los síndromes de agotamiento extremo que han genera...

En el ámbito laboral, el "burnout" o síndrome de agotamiento extremo es un fenómeno ampliamente reconocido y documentado. No obstante, ha su...
reflujo

¿Sufres acidez? Descubre cómo tratar ese incómodo reflujo gastroesofág...

Hay piezas de nuestro organismo a las que prestamos poca atención y, sin embargo, son más esenciales de lo que creemos para nuestra vida dia...