Día Mundial de la Salud Mental: qué hacer cuando sentimos que no podemos más
Vinculan medidas anticovid más estrictas con un peor estado de salud mental. GETTY IMAGES.

Las medidas anticovid más estrictas, implementadas con frecuencia a fin de controlar en lugar de eliminar el virus, se asociaron con un estado de salud mental ligeramente peor, según los hallazgos de dos nuevos estudios difundidos hoy por la revista The Lancet Public Health.

Expertos de varias nacionalidades vieron que el impacto en la salud mental asociado a los confinamientos era peor en el caso de las mujeres.

Así como de mujeres que vivían en hogares con niños dependientes frente a varones de todas las edades.

A escala nacional, los países que buscaron eliminar la transmisión comunitaria del virus dentro de sus fronteras («eliminadores»).

Por lo que experimentaron menos muertes y mejores tendencias de salud mental durante la pandemia que países que persiguieron controlarla («mitigadores»).

Medidas anticovid relacionadas con el estado de salud

Durante la pandemia, los gobiernos recurrieron a diversas estrategias para contener la transmisión aunque las medidas utilizadas no son homogéneas.

Así como algunos se centraron en planes para lograr una transmisión cero -Corea del Sur o Japón- mientras que otros -Francia o España- buscaron ralentizar la transmisión.

Estos últimos combinaron confinamientos y otras normas, como el uso de mascarillas o la prohibición de reuniones sociales.

«Las respuestas de los gobiernos a la pandemia se debatieron. A primera vista, podría parecer que países ‘eliminadores’ implementaron estrategias mucho más duras que otros», indica el estudio.

De igual forma «por sus vetos a los viajes internacionales, pero en realidad las personas dentro de esas fronteras disfrutaban de mayor libertad en general que en países ‘mitigadores», señaló Lara Aknin.

Aknin pertenece a la Universidad canadiense Simon Fraser y es la autora del primer estudio.

La primera investigación indica que el tipo y la coyuntura temporal de las restricciones desempeñaron un papel al determinar el impacto en la salud mental.

Mientras que el segundo estudio sugiere que estos efectos se sintieron de forma desproporcionada por grupos diferentes.

Datos quincenales

Para evaluar cómo la variación de restricciones afectó la salud mental, el primer estudio combinó datos quincenales de políticas diarias con datos de salud mental de 15 países.

Estos se agruparon en «eliminadores» (Australia, Japón, Singapur y Corea del Sur) o «mitigadores» (Canadá, Dinamarca, Finlandia, Francia, Alemania, Italia, Países Bajos, Noruega, España, Suiza y Reino Unido), con base en sus respuestas a la pandemia entre abril de 2020 y junio de 2021.

Las medidas más estrictas se asociaron en general con opiniones más bajas sobre la gestión del gobierno de la pandemia.

En consecuencia, sobre la salud mental, y encontraron que la evaluación del gobierno fue más positiva en los países «eliminadores».

Según el autor del segundo estudio, Rafael Goldszmidt, «las estrategias mitigadoras podrían estar asociadas a resultados peores de salud mental al menos en parte».

Debido a «que las medidas de contención durante largos períodos de tiempo de confinamientos y distanciamiento social pueden impedir las conexiones sociales».

Impacto no es igual en todos los grupos

En el segundo estudio, basado en datos de Australia, se detectó que el impacto no se sintió de la misma manera en todos los grupos demográficos.

Ese análisis encontró que las mujeres sufrieron más las consecuencias mentales de los confinamientos que los hombres.

Asimismo, en el caso de mujeres a cargo de menores de edad dependientes, estas padecieron efectos más negativos en la salud mental.

«Las mujeres, especialmente las que viven en familias con niños dependientes, han sido las más duramente golpeadas y con mayor probabilidad que los hombres de cualquier grupo de edad de ver un declive en su salud mental», remarcó el autor Mark Wooden, de la Universidad de Melbourne.


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