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Por qué ir al psicólogo puede ser una buena idea si nos atormenta el d...
Cierra la computadora tras un largo día de trabajo y le cuesta erguirse. Va a recoger los juguetes de sus hijos o nietos del suelo y nota có...
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A lo largo de los años la canela se ha utilizado para diferentes platillos, postres, como aroma y en la medicina herbal, pero ¿mejora el apr...
La siesta: instrucciones de uso
Mis compañeros especialistas de sueño y yo estamos haciendo campaña para rehabilitar la siesta y demostrar que hacer breves siestas es una e...
¿Qué cantidad de vitamina C debo tomar, según mi edad y por qué?
El ácido ascórbico o mejor conocida como la vitamina C es hidrosoluble y fundamental para el crecimiento y desarrollo normales. Entre sus...
P.A.N incorpora harina integral de semillas nutritivas a su portafolio...
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La presión está en su punto máximo de ebullición. Con la llegada del 14 de febrero, la historia, la tradición y la sociedad consumista invit...
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Para Melissa Wairimu, editora de videos en Nairobi, los síntomas comenzaron a los 21 años. Tenía que orinar constantemente y le quemaba cuan...
“Tenemos 7 sentidos, y los 5 más conocidos son los menos importantes”
Mientras lees estas líneas, ¿cómo está tu cuerpo? ¿erguido o encorvado? Y tu rostro, ¿está relajado o tienes el ceño fruncido? Nuestra po...
5 datos que quizás no sabías sobre la saliva (y cómo pueden llevarnos ...
La saliva es algo más que una forma de mantener la boca lubricada. Los científicos están descubriendo que su coctel de sustancias es el fact...