BIENESTAR

Una hora de ejercicio semanal puede prevenir problemas de depresión

Un estudio resalta que 12% de los casos de depresión podrían prevenirse con un poco de ejercicio regular

¿Eres intolerante al gluten o padeces diabetes? Conoce cómo cuidarte

Nutricionistas revelan cómo pueden disfrutar de las fiestas sin dejar de proteger a su organismo

Descubrieron propiedades anticancerígenas en el chocolate

José García Sánchez, investigador mexicano, comprobó que una molécula presente en el alimento puede hacer que las células cancerígenas de autodestruyan 

Ocho alimentos que potenciarán tu belleza

Piel sin imperfecciones, pelo sedoso, uñas fuertes. Descubre qué alimentos te harán lucir aún más atractiva

Contra las ojeras

Sean hereditarias o por falta de sueño, hacen que el rostro luzca cansado. Compartimos algunos remedios naturales para atenuarlas 

5 claves sobre perfumarse

Acá se comparten algunas recomendaciones para sacar mayor partido a las fragancias

Conoce los factores de riesgo y los síntomas de un derrame cerebral

Puede ocurrir a cualquier edad, pero según se envejece aumentan las posibilidades

Los hábitos que alivian el dolor crónico

Estudio afirma que tomar café o dormir más, mejoran más que los analgésicos

Los cinco alimentos que mejoran tu humor

Descubre algunas características que contienen y que provocan mayor sensación de bienestar

Comer sushi aumenta el riesgo de padecer una inusual enfermedad

Se habían dado casos en Japón, pero la aparición de uno en Portugal reveló que ahora también se registran en países occidentales